13':35'' 773 0 طبیب| بیماری های قلبی و قلب شکسته کانال :بیماری های قلبی را از روی نمونه اصلی دکتر نجفی توضیح می دهند در برنامه طبیب و البته اینکه می دانید قلب شکسته هم داریم ببینیم 01':20'' 946 0 دلایل ازدیاد مرگ بر اثر بیماری های قلبی! کانال :امروزه مرگ و میر انسان ها بر اثر بیماری های قلبی و سکته بسیار شایع و نگران کننده شده است همه این ها دلایل و عواملی دارند که در ویدئو به توضیح آن ها پرداخته شده 01':20'' 457 0 چرا مرگ بر اثر بیماری های قلبی افزایش یافته؟! کانال :از عصر ایران 07':46'' 511 0 آیا با ورزش کردن دیگربه بیماری های قلبی مبتلا نمی شویم؟ کانال :از عصر ایران 02':39'' 837 0 7 نکته برای داشتن قلبی سالم کانال :برنامه غذایی سالم هفته 150 دقیقه ورزش ملایم یا 75 دقیقه ورزش سنگین شاخص وزن به قد کمتر از عدد 25 فشار خون کمتر از 80 بر 120 میلی متر جیوه کم برای یک سال سیگار نکشیدن نگه داشتن میزان کلسترول خون زیر 200 میلی گرم قند خون کمتر از 100 واحد در زمان گرسنگیروز جهانی قلب گرامی باد 00':54'' 833 0 علت نارسایی قلبی چیست؟ کانال :آیا می دانستید که فشار خون کنترل نشده می تواند سبب ایجاد نارسایی قلبی شود حتی مواد مخدر نیز در این زمینه بی تاثیر نیست برای آشنایی با علل مختلف ایجاد نارسایی قلبی با ما در این ویدیوی آموزشی همراه باشید 02':35'' 2821 0 راه هایی ساده برای پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا کانال :از عصر ایران 01':37'' 1878 0 یک هشدار جدی در مورد مصرف شکر! کانال :سازمان بهداشت جهانی در مورد مصرف زیاد شکر و غذاهای قند دار هشدار داده و گفته بیماری های قلبی و مرض قند در حال افزایش است
